为提升学生心理健康认识，近日我校特邀安徽工业大学的俞超老师开展《致谢四年相伴之情，谈大学生人际交往》心理讲座。
俞老师通过“人际剥夺”实验引入主题，强调了人际交往的重要性。她指出，我们生活在相互依赖中，人际关系密不可分。接着，俞老师列举了大学生人际关系常见的不适表现，如生活习惯难相容、金钱问题伤感情等，并分析了主要原因：室友间的个体差异、价值观与兴趣的不同、互联网影响、独生子女问题及中学教育对人际交往培养的忽视。
讲座中，俞老师深入剖析了大学生在人际关系中的常见问题，如社交焦虑、沟通障碍和宿舍矛盾等。这些问题像一面镜子，映照出大学生们曾经历的困扰。社交场合的紧张不安让学生错过结识新朋友的机会，而生活习惯的不同也导致宿舍内的小摩擦，给大学生活带来阴霾。这让我们意识到，构建良好人际关系是大学生活中的重要课题。
最后，俞老师提出了建立和谐人际关系的建议：善于倾听，积极投入对话，清晰表达自身想法感受，避免误解；尊重包容他人观点，设身处地为他人着想，营造和谐氛围；学会赞美，用真诚的赞美拉近人与人之间的距离；行动展现关心，建立稳固的信任关系。
此次讲座让学生们收获颇丰，不仅学到了实用的人际交往技巧，更深刻认识到真诚与理解的重要性。未来，学生们将把所学运用到实际中，努力提升人际交往能力，以更加积极开放的心态与他人相处，用心编织属于自己的良好人际关系网络，让大学生活因和谐人际而更加丰富多彩。