为进一步营造关爱自身、关爱他人的校园心理健康氛围。4月28日下午，马鞍山学院第十二届"5·25"心理健康月活动启动仪式在操场隆重举行，本次心理健康月活动主题为"五育融心 绽光而行"。心理健康中心老师，心理部成员与来自各学院的200余名学生代表共同参与，通过沉浸式艺术疗愈活动开启为期两个月的心理健康教育系列活动。
活动合照
创意启幕：三大主题活动赋能心灵成长
本次开幕式突破传统模式，创新设置"非遗扎染""心灵面具""心理PK挑战"三大体验区，将心理健康教育与艺术创作深度融合，打造"可触摸的心理课堂"。
非遗扎染·织就情绪图谱
在“扎染”活动中，折叠、捆绑布料等步骤需全神贯注，帮助学生暂时脱离焦虑情绪，进入“心流”状态；通过色彩选择与图案设计，学生能非语言化地释放内心情感；打开染布瞬间的未知惊喜，可激发积极情绪，增强自我效能感。
扎染活动
心灵面具·对话真实自我
在“面具描绘”活动中，学生们融合了艺术创作、文化探索与心理表达，通过绘制与设计面具，参与者不仅能体验手工创造的乐趣，更能在象征性的表达中实现自我对话、情感释放与社会联结。
面具活动
心理PK·激活成长动力
在“PK活动”中，通过引入竞争性、互动性元素，为心理健康教育注入活力，成为激发学生参与热情、强化心理素养的有效载体。
pk活动
据悉，本届“5·25”心理健康月活动将持续两个月时间，期间将会开展心理健康主题讲座、心灵涂鸦墙、情绪交换商店以及优秀心理委员评选等活动。通过这些丰富多彩的活动，帮助同学们提高心理健康意识，增强应对压力的自我调适能力，为同学们营造积极健康的校园氛围，助力学生成长成才。
（撰稿：朱伟 审核：王鑫磊）